Waarom zijn Kernwaarden belangrijk?
Duidelijkheid hebben over jouw kernwaarden helpt je bewuste keuzes te maken die passen bij wie je bent. Je weet beter wat je wilt in werk, relaties en persoonlijke doelen, en het helpt je om je grenzen aan te geven. Door jouw waarden te leven, word je minder beïnvloed door wat anderen van je verwachten en kun je makkelijker keuzes maken die werken voor jou.
5 Stappen om je Kernwaarden te bepalen
-
Reflecteer op je Levenservaringen
Begin door terug te kijken naar momenten waarin je je gelukkig, vervuld of trots voelde. Wat maakte die momenten bijzonder? Welke waarden waren hier belangrijk? Deze reflectie geeft inzicht in wat echt belangrijk is voor jou. -
Wie inspireert jou?
Denk aan mensen die je bewondert en ga na waarom dit zo is. Welke eigenschappen of waarden vertegenwoordigen zij die jou aanspreken? Het kan namelijk heel goed zijn dat je deze waarden zelf ook belangrijk vindt. -
Maak een longlist van waarden
Kies uit een lijst van veelvoorkomende waarden, of schrijf zelf waarden op die belangrijk voor je voelen. Schrijf alles op wat je aanspreekt – er zijn geen verkeerde antwoorden. -
Filter tot een Top 5 Nadat je een longlist hebt, filter deze dan tot de vijf waarden die voor nu het meest in lijn voelen met wie je werkelijk bent. Stel jezelf bij elke waarde de vraag: “Zou ik deze waarde opgeven, of is deze te belangrijk voor mij?” Probeer tot een kern van vijf te komen die echt onmisbaar zijn.
-
ToekomstNeem de tijd om na te denken over hoe je jouw kernwaarden kunt toepassen in je dagelijks leven. Welke beslissingen mag je wel of niet maken om meer volgens je waarden te leven? Hoe kunnen deze waarden je helpen tijdens uitdagende situaties? Wat mag je nog meer in je leven integreren?
Mijn advies is om de tijd te nemen voor deze stappen. Al doe je elke dag (of week, als dit beter past in jouw schema) een stap, uiteindelijk heb jij jouw kernwaarden helder. En geloof me, hier ga je echt profijt van hebben!
Veel plezier met het proces!
Reactie plaatsen
Reacties